Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
10.06.2013 22:09 - Научно е доказана ползата от вегетарианския начин на живот
Автор: antoninus Категория: Лични дневници   
Прочетен: 2371 Коментари: 4 Гласове:
4


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg

Проучване на връзката между храненето и смъртността са провели група учени начело с Майкъл Орлич (Michael J. Orlich) от университета в Лома Линда (Калифорния).  След анализиране на данните на 73,308 хиляди жители на САЩ, лекарите са стигнали до заключението, че вегетарианската диета води до по-дълъг и по-здравословен живот, съобщава  списание JAMA Internal Medicine.
Авторите на изследването  разделили всички участници в пет групи: невегетарианци, полувегетарианци, рибни вегетарианци (тези, които не консумират месо, но ядат риба и морски дарове), оволактовегетарианци (тези, които консумират млечни продукти и яйца) и вегани (изключващи всички животински продукти).
През шестте години наблюдения смъртността сред всички участници била шест смъртни случая на хиляда. В същото време  във всички групи на вегетарианците смъртност била средно с 12% по-ниска от тази сред невегетарианците.
Сред веганите в сравнение с невегетарианци тази цифра била 15% по-ниска,  сред оволактовегетарианците – с 9% , сред рибните вегетарианци – с 19%, а сред полувегетарианците – с 8%.  Също така е разкрита значителна корелация между степента на придържане към вегетарианска диета и намаляване на риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания.
Учените също така обърнали внимание и на факта, че привържениците на вегетарианството средно са по-възрастни, обикновено са семейни,  имат по-висока степен на образование от “месоядните.” Освен това вегетарианци  средно водят и по-здравословен начин на живот.

Изт.: 
www.30dumi.com; The Wall street Journal;




Гласувай:
4
0



Следващ постинг
Предишен постинг

1. teshkar - Какви глупости!Идиотизма мярка няма!
10.06.2013 22:47
Колко ли от тези драскачи си изкарват прехраната с физически труд?Пробвай само три дена живота на човека от село,па да видим дали ще можеш да твърдиш същото?!А в леглото за какво става едно тревопасно?!А,да!Робите да ядат по-малко!Ама и магарето на Хитър Петър таман го научили да не яде,па то взело,че умряло!
цитирай
2. viktoriaesv - млякото е най-великата храна
10.06.2013 23:29
.....
цитирай
3. antoninus - Здравейте в блога ми.
11.06.2013 09:03
teshkar написа:
Колко ли от тези драскачи си изкарват прехраната с физически труд?Пробвай само три дена живота на човека от село,па да видим дали ще можеш да твърдиш същото?!А в леглото за какво става едно тревопасно?!А,да!Робите да ядат по-малко!Ама и магарето на Хитър Петър таман го научили да не яде,па то взело,че умряло!


Ти твърдиш, че трябва да си на село за да се храниш вегетариански?! Аз познавам доста хора, които не консумират месо (а някои от тях и млечни продукти) и живеят в голям град в България. Да не би да твърдиш, че за да си купиш домати, краставици, чушки, картофи, боб и т.н. трябва да си селянин? А българска негенномодифицирана соя замества месото в традиционни за региона манджи като мусака и кюфтета.
цитирай
4. antoninus - viktoriaesv
11.06.2013 09:07
Млякото има доста полезни вещества. Но кравата ги извлича чрез ядене на растителна храна. Не е ли по-добре да извличаме полезните вещества, чрез ядене на подходяща за човека храна - плодове, зеленчуци, ядки? Ето напр. смокинята (узряла или сушена, а не зелена) е един уникален плод, за който смятам да пиша по-нататък. Тя има много повече калций с висок процент на усвояемост, спрямо млякото. Влие благотоврно на цялото тяло.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: antoninus
Категория: История
Прочетен: 609703
Постинги: 226
Коментари: 496
Гласове: 819
Календар
«  Юли, 2020  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031